Développer son Efficacité Personnelle dans le Travail
Objectif : prendre conscience des ressources et méthodes que chacun possède pour améliorer son efficacité dans le travail et son implication active vis à vis des autres
PROGRAMME
Se situer dans l'entreprise
Position globale : actif / passif
Les fonctions de chacun : image, statut, rôle
Les différents types d'attitudes et ce qu'elles induisent dans le comportement
Modéliser ce qui fonctionne déjà
Connaître ses ressources
positives et les étendre à d'autres secteurs
Etre conscient de ses niveaux d'efficacité optimale
Savoir s'auto-ancrer des ressources positives
Communiquer avec efficacité
Diagramme d'appréciation individuel : points forts / points faibles
L'écoute active : les différents canaux de communication
Reformuler pour améliorer l'efficacité de la communication
Le langage de la précision
Maîtriser et organiser son temps
Les différentes manières de structurer son temps
Les facteurs "voleurs de temps" et les solutions
Se servir du "bon" stress et se protéger du "mauvais" stress
Fixation et fractionnement des objectifs : détermination des priorités
Techniques de planification
Mieux travailler avec les autres
Développer des états du moi positif
Apprendre à se situer dans les relations aux autres
Transactions
S'encourager et encourager les autres
Savoir déléguer
Etre opérationnel pour résoudre les problèmes
Principes de l'analyse fonctionnelle : définition, objectifs
Se mettre en bonnes conditions pour résoudre un problème
Réagir à un problème en situation d'urgence
Les points clés de votre nouvelle efficacité
Cerner les points réalistes que vous avez envie de changer
Visualiser le résultat le plus immédiat (temps, espace)
Mise en place d'une boucle de réussite